2018年2月6日火曜日

今読んでる本2冊。

今少しずつ読んでる2つの本の紹介。

1つ目はこれ。



「残酷すぎる成功法則」

自分の知らない世界というか、全く知らないような分野の話から自分にプラスになることって多いと思う。
そこから何か学べるものがあると思って読んでるけど、興味が出るテーマや内容がたくさん。
難しいかも・・・と思ってたけど読める。面白い。「なるほど」がたくさん。


2つ目はこれ。



「なぜ君たちは一流のサッカー人からビジネスを学ばないの?」

これはさっき紹介した本とは違う視点というか、同じサッカーに関わってる方の話。

それぞれが考えてること、考えてきたこと、やってきたこと、世界の話、そこでの経験とか、当然のことながら知らないことがたくさんで面白い。


ちょっとずつやけど読んでいってる。

知識を得れる方法ってたくさんで、本読むことも1つ。

少しでも自分の時間持って、作って、色んなことを吸収できればと思う。


yu-ki.


※このブログは自分自身の感じたこと、思ったことを残しているものです。
少しでも多くの方に何か影響を与えられれば嬉しく思います。

【上月祐輝 OFFICIAL BLOG】
http://yuki1108kohzuki.blogspot.jp/?m=1
(ブックマーク・チェックお願いします!)

【パシエンシア姫路FC/KOH.soccer school OFFICIAL WEB SITE】
http://kohss.jimdo.com/
(スクール生募集中・体験等随時受付中!)

【上月祐輝 Facebook】
http://www.facebook.com/yuki.kohzuki.1108

【上月祐輝 twitter】
https://twitter.com/kohzuki1108

2018年2月2日金曜日

行動を変えると入ってくる情報も変わってくる。


先日サッカーノートのことを少し書いたのでノート繋がりの内容を。


これは今書いてる3つのノート。

内容的に言えば、


【左】やることノート。
やらなければいけないこと。
今日やること。
終わらせないといけないこと。
とかを書いてるノート。
終わったらその都度線で消していくっていう感じ。


【真ん中】仕事ノート。
事業関連のこと。
これからやりたいことに対しての手続き方法とか、やり方とか、何かそんな感じのことをまとめていってるノート。


【右】指導者ノート。
やったこととか、伝えたワードとか、戦術的なこととか、その日の強く残った印象とか、頭に残った会話とか、そんなことを残していってるノート。


他にもあと1冊、「学んだノート」みたいなやつがある。
読書がそこまで好きじゃないんだけど、少しでも何か知識得るために、キッカケとかヒント欲しくてとりあえず読書は毎日どこか時間見つけてちょっとずつ読んでるんだけど、そうやって読んでいって知ったこととか、自分のためになることとか、自分にも当てはまることとかを書いて残してるノート。


「行動を変えると入ってくる情報も違ってくる」


あぁその通りかもって。
読書も正直好きじゃなかったけど、小学生とか中学生たちも教科書っていうものがあって、勉強が好きとか嫌いとかじゃなくてそこから新しい知識とか興味とかを知ったり得ていっているわけで、「じゃあ自分も教科書いるやん」的な考えを持った。

となると自分のためになりそうな本って何だってなって、ネットで検索したり本屋で探しまくったりもした。

今の自分の知識とか容量じゃこれから先変化を起こせない、新しいアクションを起こすヒントも得ることができない。
それじゃ―ダメだろうと、毎日少しずつ必ず何かしら読んでる。
少ーーしずつだけど・・・。

結果的に頭に入ってこないことも多いんだけどね。
でも読んでいってる内に、どこかで「あぁ!」「なるほど」「へぇーー」みたいになるところが出てくる。
そうなると・・・面白い。し、ちょっと自分のプラスになった気がする。

ノートに残したりすることも、本読んでみることも、自分を振り返ったり次に繋げたり、何か新しいことを追及したりしていくためには必要なことだと。

・・・今回も内容ゴチャゴチャしてるね(すみません)。

今日も少ーーーしだけ本読も。


yu-ki.


※このブログは自分自身の感じたこと、思ったことを残しているものです。
少しでも多くの方に何か影響を与えることが出来れば嬉しく思います。

【上月祐輝 OFFICIAL BLOG】
http://yuki1108kohzuki.blogspot.jp/?m=1
(ブックマーク・チェックお願いします!)

【パシエンシア姫路FC/KOH.soccer school OFFICIAL WEB SITE】
http://kohss.jimdo.com/

(スクール生募集中・体験等随時受付中!)
【上月祐輝 Facebook】

【上月祐輝 twitter】
https://twitter.com/kohzuki1108

2018年1月26日金曜日

目の前よりこの先。この先より目の前のこと。


高校の頃。
朝陸上部行って、夕方部活して、一回帰ってまた電車乗って社会人サッカー行って・・・
みたいな本当にサッカーの生活してて。

悔しいから、たいした活躍出来なかったからって帰ってまた走りに行って。

足痛いのに続けて、誰にも相談しないで、やらないとって思ってただ続けて・・・って感じで。

新潟いったらチームにトレーナーの人がいて、アップとかダウンとかもやってくれて、怪我したら自分専用のメニュー作ってくれて、ランとか、筋トレとか、体幹とか、自分のためのものを作ってくれた。

少し考えることがあって、高校の時と新潟いた時の自分が書いてたサッカーノートを読むことがあったんですよ。



毎日自分がやったメニューとか、聞いたこととか自分なりに書いてて、選手だった頃のことを少し思い出した。

今は指導者としての自分がいるけど、選手だった時の自分の気持ちも忘れないようにしないといけないと思った。

選手だった時って、どっか痛くて、本気で走れなかったり、ボール蹴れなかったりしてもとまりたくなかった。
とまりたくなかったっていう表現が合ってるのか分からないけど、とにかく練習を休みたくなかった。

1日くらい休んだって大丈夫。
って言われたことももちろんあるけど、その1日で周りの選手がめちゃくちゃ成長しちゃうようなキッカケがあったらどうしよう・・・とか本当に考えてて、絶対に練習っていう現場にはいないとって思ってた。

負けたくないやつもいたし、悔しい思いもしたし、同世代や近い年齢の選手で、同じ目標とか夢を持ってて目指してるやつがいたから。

くらいつきたかった。

というか、

これ以上はなされたくなかった。

っていう感情がけっこう大きかった。

もちろん試合に出たいっていう気持ちもあったし、自分が出れなくて誰かにチャンスがいくのが悔しかったりもした。

あぁなりたい、負けたくない、時間がない、もっと上手くなりたい

ってばっかり考えて、先のことよりも目の前のことに賭けたかった。

そんな時もあったなってノート見ながら色々と思い出した。

選手としてやってきたこと。

選手だった時の感情。

そういうものも、忘れないようにしたい。

指導者としての目線と意見も大切で、まだまだ自分自身成長していかないといけないことだらけで。

それでも、選手だった頃の思いもいつも持ってて、選手側の気持ちも忘れず、重ねてみたり、意見ぶつけてみたり、熱くぶつかって、向き合っていきたいと思う。

目の前よりこの先。

先のことより目の前のこと。

どちらも正解で、色んな捉え方はある。


ノート読んでて、色んな言葉を思い出して、改めて感謝したいと思った。

当時ももちろん感謝してたけど、今になってその頃より感謝の気持ちがある。

厳しいこと言ってくれた人。

前向きな話をしてくれて一緒に向かってくれた人。

本気で怒ってくれた人。

今更ですが、本当にありがとうございます。

学んだこと、与えていただいたこと、忘れずにいきます!


yu-ki.

2018年1月10日水曜日

2018年

今更ですが明けましておめでとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。

1月1日、近所の神社にて惹かれた大きな木


昨年は新しくスタートしたジュニアユース。
色んな経験を自分自身もさせてもらい、勉強になったこと、新しく知ったこと、色んなことがありました。

上手くいかないことも自分の中では多く、その度に話を聞いて下さった方、新しい知恵を下さった方、本当にありがとうございました。

また、新しい出会いも。
「繋がっている」出会いがあるということ。
とても面白く、刺激してもらえるような出会いもさせてもらい、今後一緒に何か起こしていけないかと考えています。

個人的に(勝手に)取り組んでいた、
「2017年は炭酸を飲まない」
というチャレンジも無事クリア。

最初は飲んでしまうやろうな。と自分でも思っていた部分はありましたが、誘惑にも負けず達成できたことは素直に嬉しいことでした。

今年は何にチャレンジしようか・・・。


2018年に入り、昨年の「炭酸を飲まない」というようなチャレンジではないですが、
個人的に目標というか、決意というか、自分の中で決めたことが15個あります。

これはやる。
こうなる。

という目標設定。

「先」を見据え、考え、今、今年、出来ることを。
また良い報告が出来るように頑張っていければと思います。

皆様、本年もどうぞ宜しくお願い致します。


yu-ki.

2017年12月22日金曜日

「三浦コースケ」よりチーム応援歌を作成していただきました!


友人の「三浦コースケ」より自チーム、パシエンシア姫路FCの応援歌を作成して頂きました!

選手たちにも聞いてもらいましたが、みんな気に入って早速みんな覚えてました!

いつかみんなで歌える日を!!



《三浦コースケ》


小説「明日の余告」、1stフルアルバム「All=Myself」を全国リリース!




本日12月22日(金)よりタワーレコードやHMVをはじめとした全国の書店、CDショップで取り扱いが開始されます!

すでにiTunesなどの多数の配信サイトではダウンロード販売が開始されております!

小説の方はすでにAmazonの電子書籍でも!

そして今月12月から3月、全国ツアーも決定しています!

そしてさらに、来年夏にはヨーロッパへのチャレンジも計画されています!

あ、YouTubeで、「三浦コースケ」で検索したらいっぱい出てきます!


皆様もぜひ、三浦コースケの応援を宜しくお願いします!


頑張れ、コースケ!


yu-ki.

2017年12月20日水曜日

大会を終えて


17日(日)。

目標にしていた大会がありました。

結果からいえば敗戦。

チーム発足から8カ月。

人数少ないなりに練習して、11人いない中でも試合してもらって、これまでやってきたことを結果という形で残したかった。

試合ギリギリまでも怪我等の関係で人数が危うかったけど、それでも試合は10人で出ることが出来た。

どこか他のチームと合併して出場することも出来たんだけど、その選択肢はなくて、8人でも9人でも、試合に出れる人数がいれば自分達だけでやろうと話していた。

自分たちにしか出来なかったことがたくさんあった8カ月。

その中でどれだけ成長してこれたかを発揮する良い機会。

個人的な意見を書かせてもらうと、積み重ねれていないことが多かった。

取り組み方、接し方とかも含めて、積み重ねれた気になっていたこともあった。

これは選手がじゃなくて、自分自身が。

選手たちを見ていても、成長した部分は多くある。

上手くなったな。

精神的にも強くなったな。

そう思えるシーンは本当にたくさんあった。

ただそれでも、まだまだ甘い部分や弱い部分があるのも確かで、ピッチ外のことで自分たちが決めたことに対しても、少しでも甘くなった、出来なくなっていた瞬間があったかもしれない。

取り組んだ内容に対しても、もう少し時間をかけて取り組んだほうが良かったのかもしれない。

もう一度確認したほうが良かったのかもしれない。

何か変えないといけないことは?

もっと出来たことは?

試合が終わってからも、帰ってからも、そんなことを考える。

同じ年代のU-13。

自分たちももちろん成長している。

これは絶対で、でも、他のチームや他の選手たちも同じ8カ月という期間があって、環境とか、人数とか、そういうのをのけても成長した幅が自分達より大きかったのかもしれない。

現時点で自分達より上手いチーム、強いチームはまだまだたくさんある。

それでも自分たちで決めた目標があって、そこを達成するチャンスはまだ残っている。

ここからの1日1日の重要性。

成長していくスピード。

ついこの前スタートしたと思っていたらもう12月。

次の1年生で入団が決まってきた選手も少しずついる。

明日から練習に参加しにくる選手もいる。

これからは競争もある。

次に向けて。

またここからやるよ。やるぞ!




yu-ki.




2017年11月30日木曜日

誰からでも学べる。

こんにちは。

もうすぐ11月も終わり。

今年も残りあと1カ月くらい。

今年の間にあと何が出来るか。

いい終わり方をして、いい迎え方をしよう、と思う。


今回は毎月させていただいている「訪問サッカー教室」のことについて。

毎回ほんまに体験するんやけど、思ったとおりにならない(笑)

もちろんいい意味で。

今日はこんなことやってみよう!

って言ってみたら、もちろん最初はやってみようとしてくれる。

その後がね、いつも面白いんやんな。

1,2回やってみて、子供たちの中で何か感じてくれてるんやろうな。

こんなやりかたもあるんやでー!

こんなんどう?

みたいな行動を見せてくれる。

そういうなんか、アイデア?イマジネーション?的なものを見るのがほんまに楽しい。

あとは表現力。

思ったこととか、感じたこととか、疑問をそのままぶつけてくれることがよくある。

保育園着いたら、

「あ、上月コーチやー!」

って手振ってくれたり、

「サッカーコーチ先生や!」

「あぁ!おっちゃんや!」

「ひげおやじや!」

って毎回突っ込んでくれたり、

「よぉ久しぶりー!」

って友達みたいに接してくれたり、

教室の中からなんかピストル的なもので狙われたり。
(最初は当たったフリばっかりしてたけど最近は全部よける)

「私なぁ、〇〇君好きやねんで!」

っていきなり恋バナ始まったり。

「前やった時のあれ、家でも練習してるねんで!」

って報告してくれたり。

なんかもうめっちゃ楽しい時間。

終わったら

「今日も楽しかった!」

「次いつ来てくれるん?」

って言ってくれたり。

中には

「おっちゃんまた来てなぁ!」

ってパンチして手振りながら帰っていく子がおったり。

毎回ほんまに色んな刺激があって。

少しずつ出来ることが増えていってたり、自分から中々入ってこれなかった子が笑顔で一緒にやってくれるようになったり。

最近では自分たちで最後めっちゃキレイに片付けまでしてくれる。

大事にしてくれています♪


保育園とか幼稚園の子供たちにとって、何かプラスになればええなぁ、って思って始めた取り組みやけど、逆にこっちがプラスになってる。

年上の人とか、年近い友達とか、そういったところだけじゃなくて、保育園でも幼稚園でも、どこからでも、誰からでも吸収したり学べることはあるんやと思いました。

こういった活動を受け入れて下さった保育園、幼稚園の園長先生、先生方、そして子供たち。

本当にありがとうございます!


yu-ki.