上月祐輝オフィシャルブログ: 2019

2019年12月17日火曜日

第1期生卒団式

10日経ってしまいましたが、12月7日（土）、パシエンシア姫路FC第1期生の卒団試合＆卒団式を行いました。

まずは卒団式を行えたことにホッとしています。

何もないところからスタートした第1期生。

1年目で試合ができて、公式戦にも出場できたことや、色んな衝突やぶつかりもあった中で本当に成長を感じここまでやってこれたこと、目標にしていた選手権優勝、そして3年目での県大会出場。

1回戦突破、2回戦敗退とはなったが、3年前、あんなに小さかった選手たちがここまで大きくなり、選手としてだけでなく人としても本当に成長してきたことが目に見えて本当に嬉しかったです。

みんな辛いことや悩みも当然あったでしょう。

それでも前向きにやろう、どうすればいいか考えようと少しずつ積み重ねてきました。

卒団試合での3年生vs1,2年生は観ていてとても感じるものがありました。

正直、卒団式の準備やクラブ説明会の準備もあってバタバタしていましたが、当日はやはり色々思い出させてくれるものがありました。

人生100年、とか言われている中で、ここで過ごした期間は約2年半。

これから先の人生はめちゃくちゃ長いが、この2年半は大人になっていく中でとても大事な期間だったはず。

サッカーはもちろん、サッカーを通して色んなことを知り、気付き、精神的にも、発言や行動でも大人になっていく姿を見てきました。

それでも、これから先の方が大変なことは多くあると思います。

言われたことだけをこなす人間にならないように。

自分の夢や目標のために、今をしっかり頑張れるように。

自分の意見や気持ちを周りに伝えれるように。

自分から行動を起こせるように。

パシエンシア姫路FCは卒団という形にはなるが、いつでも練習で待ってます。

1，2年生たちの試合も都合が合えばぜひ観に来てください。

また必ず1期生みんなで一緒にサッカーしよう。

1期生たちが残してきたものは、胸の星マークと共にこれからずっと残っていきます。

みんなと一緒にサッカー出来て最高に楽しかったです。

パシエンシア姫路FCを選んでくれて本当にありがとう。

これからのみんなの成長、活躍をずっと楽しみにしています。

1期生のみんな、卒団おめでとう！！！！！！！！！！

「オレタチナラデキル。」

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2019年11月25日月曜日

始まりと終わり

ここ最近色々やることあってバタバタ。

もうすぐチームの卒団試合＆卒団式があるのですが、それ関係の作業も多く（他にもたくさん）、その中でも色んなことを考えてしまう。

チームをつくるかどうか悩んだあの時。

チーム名をこれでいこうか悩んだあの時。

エンブレムで悩んだあの時。

ユニホームをどうするかで悩んだあの時。

あのメンバーだけで過ごしたあの期間。

そしてまたあのメンバーで過ごしたあの期間。

そしてこのメンバーで過ごしてきてきたこの期間。

始まろうとしたあの瞬間。

終わりを迎えようとしているこの瞬間。

そしてまた始まろうとしているこの瞬間。

始まろうとしている瞬間が終わろうとしている瞬間でもあって、

悲しい気持ちの次には喜びとか期待とか次の瞬間をイメージさせてくれる瞬間があって。

なんというか、始まりと終わりは表裏一体なんだと。

11月と12月は、自分にとって色んなことを考えさせられる期間です。

今年も残すところあと１カ月ちょい。

色んな始まりと終わりを楽しもう。

という独り言。

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2019年10月17日木曜日

観戦

結果だけをネットやメールでチェックするんじゃなくて、
実際に自分の足で会場へ行って、
自分の目で見て、
その場で感じないと分からないものがある。

アップ、トレーニング、雰囲気、振る舞い、気持ち、姿勢、熱量…

自分の中で確認したいことがたくさんあった。

全てを見れたわけではないが現時点での違いというか、差というか、「基準」の部分の違い。

彼らがここまでくるために積み上げてきた「できる」という自信。

会場に6時間くらいいましたがあっという間に時間が過ぎました。

現在地、今後のイメージ、1年後、そしてその先。

感じたこと、知ったことを先へ繋げれるように。

夢は挑む限り叶えられるもの。

会場でお話させていただいた皆様、ありがとうございます。

2019年10月9日水曜日

県大会を終えて

先日のブログにも書いた通り、姫路選手権を優勝し、9月28日（土）から県大会がありました。

投稿しようと書いていたのですが、なかなか進まず放置していました…

県大会の結果はというと…

【県大会1回戦】
塩瀬中学校（西宮代表）２－２（PK11‐10）　勝利

【県大会2回戦】
フォルテ新宮（西播代表）１－５　敗戦

パシエンシア姫路FCの初の県大会は2回戦で終えました。

まずは3年生である1期生の目標であった「姫路優勝」、「県大会出場」を見事に達成したことにとても大きな喜びがありました。

県大会1回戦、選手たちが試合始まる時に並んでいる姿を見た時、僕の頭の中に出てきたのは、彼らが小学6年生の時に行った体験練習会のことでした。
まだ中学生ではなく小学生だったあの時、あんなに小さく幼かった選手たちがここまできたんやなっていう思いがありました。

彼らと過ごしたこれまでの期間は、僕にとって短かったようで長かった。
よく長いようで短いと言いますが、色々思い出していくと本当に色々あったので、なんだかんだ長かったんやなぁっていう感じ。

僕自身もノートとか書いたり、練習中とか試合中に気付いた変化や思ったこと、話したこととかを携帯のメモにもめっちゃ残していたので、そういうのを振り返ると尚更長さを感じます。

チームとしては練習前に自分たちで意識の共有をしたり、試合のハーフタイムや試合後は自分たちで話し合いをさせたり、平日練習でも土日のどちらかでも、よくミーティングをしたりしています。
自分の思いを伝えること、自分から話すこと、そして、聞いて、受け入れること。
そういった力はまだまだ今の子供たちには足りないもので、指示を待ったり、言われたことに対してyesと答えてばかりだったり、そんなんじゃだめだからこういった取り組みはよくしていた。
自分たちで話したことや決めたことの方が責任を持てるし納得も出来ることが多いと思いますし。
もちろんそこに対して僕や他のコーチも思ったことを話したりはします。
そういった取り組みを繰り返していくことで深められたことも必ずあると思っています。

また、先輩も後輩もいない中で過ごせるのは1期生だけなんですよね。
だから1年目は色々あったなって色んなことを思い出します。

1年目、1期生だけしかいない中でもよく試合をしました。
あの頃は試合を組むのも正直大変でした。
なんせ人数がいなかったので…
それでも何度もお願いして連絡して、高校生にもよく相手をしてもらいました。
1年目からパシエンシア姫路FCにお力をお貸し下さった高校の先生方、本当にありがとうございます。

パシエンシア姫路FCのルールに、「学年や性別は関係ない」というものがあります。
実際本当にそうで、相手が年上だから、身体が大きい、足が速い、そういったことが必ずしも「負け」に繋がるわけじゃないんです。
「じゃあどうすれば戦える？」っていうことが大切で、1年目にそういう話もよくしたのを覚えています。
自分達よりも「上」だとやる前から勝手に決めていることが問題で、「無理」とか「負ける」とか思っているならそもそも戦えない。
でも、「やってやる」っていう思いを試合に出ている選手みんなが思えれば必ず何かに繋がると思ってます。
2年目の後半くらいから3年目の活動中にも色んな高校生と試合をさせていただきましたが、その中で点を取れるようになってきたり、守備で戦えるようになってきたり、勝てるようになってきたりもしています。

そう言った変化は必ずこれから自信に繋がるだろうし、「やればできる」というメンタルの土台として確立していけるようになる。
高校生になっても大人になっても、そういう気持ちはしっかり持っていてほしいと思います。

自分達で話したりミーテングしたり、高校生と試合していく内に、会話にも変化が出てきた。
よく僕にも何人かプレーについて聞きに来たりするんですが、僕なりの意見を伝えると「でも…」って反応してくれたり。
これってけっこう嬉しいんです。
ちゃんと自分の意見や思ったことに意志があるから、自分の思いをちゃんと伝えたいと思っている証拠だと思うから。
そうやって話していくことがコミュニケ―ションだと思ってます。
試合中も自分でポジション変えてもいいですか？って聞いてきたりもするんです。
それが自己満じゃなくてチームのためとして言っているのなら全然OKで。

サッカー外でも色々厳しいこといってきたりしました。
これから大きくなるにつれて、怒ってくれる人が減ってきます。
これは色んな人が言っていることで、実際に僕もそう思います。
強い高校でサッカーがしたいと言ってそこへ行っても、挨拶出来ない、私生活はダラダラ、そんな選手は最初は怒られても後からは何も言われなくなっていく。
そういったことで損をしてほしくもないし、大事なことなので強くいってきましたが…

出来事を書き起こせばまだまだありますが、本当に色々あった2年半でした。

今までの写真を見返していても本当にいい時間だったと言えます。

姫路大会優勝、初めての県大会出場、1回戦突破、2回戦敗退。

パシエンシア姫路FCの1期生のチャレンジはここまでですが、後輩たちに、周りの方々に残したものは大きいのではないでしょうか。

また、パシエンシア姫路FCの設立から現在に至るまで、たくさんの方にお世話になりました。
皆様、本当にありがとうございます。

そして1期生のみんな、本当にお疲れ様でした。
色々あった2年半ですが、みんながパシエンシア姫路FCを選んでくれたことからチームはスタートしました。
みんなが今のパシエンシア姫路FCをつくってくれました。
みんな本当にありがとう。

みんながいつか大きくなった時、サッカーをしている子供たちや自分よりも下の子たちに、胸張って「チャレンジしろよ」「やればできるぞ」って言えるような人間になってほしいです。

パシエンシア姫路FCを選んでくれてありがとう！

2019年9月19日木曜日

3度目の姫路選手権大会

御報告が遅くなりましたが、8月末から姫路選手権大会がありました。
中学3年生にとってはこれが最後の大会。
負ければ引退、勝てば先に繋がる。

パシエンシア姫路FCの結果は…姫路選手権大会優勝しました。
（トーナメントは3ブロックあり、各優勝チーム3チームが県大会へ出場）

1期生が在籍している間に必ず優勝して県大会へ出場しよう。
と話してスタートした1年目。

3度目（3年目）の正直、まずは優勝することができ、県大会へ出場出来ることを嬉しく思います。

選手のみんな、本当によく頑張りました。

応援、サポートいただいた保護者の皆様、支えてくださっているスポンサーの皆様、応援して下さった皆様、本当にありがとうございます。

1年目は人数がちょうど11人。
それでも怪我や体調不良等が重なり11人で試合したことの方が少なかったですね。
大会にも9人で出場したり、練習試合では6人で11人を相手にしたり、中１が高校生や大人と試合したり。
そんな1年目のことが今でも浮かんできます。

そして今では2期生となる2年生、3期生となる1年生もいて、3年生にとっては先輩がいなく、後輩がたくさん出来ました。

パシエンシアに仲間が増え、出来ることが増え、繋がりも増えたり、日々思い出が増えていきます。

もちろんいいことばかりじゃなく、「勝てるわけがない」「そんなに甘くないでしょ」的なことが言われてもいました。

それでもパシエンシアにしか分からないこともある。
選手たちがやってきたこと、経験、知ったこと、感じたこととか、何にでも背景があって、物事の裏の部分、背景っていうのは関わったからこそ分かるもの。

自分自身もチームを創って知ったこと、気付かされたことがたくさんある。

色んな方にお会いさせていただくことが増えたり、自分で足を運ぶことの大切さも知りました。

選手たちも中学生になった頃と今ではたくさん変化があります。
そりゃそうでしょ。って思うかもしれませんが、選手と話してる中で気付く変化や成長があったり、オフザピッチでの行動の変化はとても嬉しいものです。

県大会まであと一週間ちょっと。
ここからは意識的なことやメンタル的なことで変化が出てきたり、こういった経験から少しずつ大人になっていく瞬間でもあると思います。

そういった場の近くに入れることに喜びを感じながら、このメンバーで出来る残り期間を過ごしていければと思います。

パシエンシア姫路FCに関わって下さっている皆様、本当にありがとうございます。

そして、まだ続くこれからを見守り応援よろしくお願い致します。

2019年9月3日火曜日

2019サマースクール終了

8月28日（水）でKOH.soccer schoolの2019サマースクールが終了しました。

参加して下さった皆様、ありがとうございます。

今回は登校日の関係やお盆にもサマースクールを組んでいたこともあり参加できなかった選手もいたみたいで申し訳ありません。

講師としてサマースクールにご協力いただいた、

赤松健太様（ブレイクダンサー）
松本優史様（まつもと整骨院）
松崎圭祐様（根本改善まつざき整体院）
松岡翔太様（現役ビーチサッカー日本代表選手）

皆様ありがとうございます！
また今後もサッカー活動だけでなく、身体能力向上を目的とした取り組みや新しいことを実施していければと思っております。

皆様今後ともKOH.soccer schoolをどうぞ宜しくお願い致します！

【2019サマースクール内容はこちら↓】

アジリティ

ダンスクリニック（赤松健太氏）

初速アップトレーニング（松本優史氏）

オフェンス（1vs1）

ディフェンス（守備の基本）

シュート系

試合形式

体幹トレーニング（松崎圭祐氏）

ビーチサッカークリニック（松岡翔太氏）

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《CREATIONS Group 代表：上月祐輝》

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2019年8月24日土曜日

新潟遠征～パシエンシア姫路FC～

こんばんは。

先週8月16（金）の21:30に姫路市を出発し、8月21日（水）までパシエンシア姫路FCが新潟遠征へ行きました。

チームがスタートして3年目にして実は初遠征となる今回の遠征。

選手を送り出してくれた保護者の皆様、ご協力頂きましたスポンサーの皆様、ありがとうございます。

会場は新潟のJAPANサッカーカレッジ。
僕自身が高校を卒業してお世話になっていたところ。

サッカーの様々な分野でプロを目指せる環境。

サッカーに集中できるこの環境で、サッカーでトップ、プロを目指しているような選手たちの練習やプレー、生活を間近で見て、今の自分たちとの違いや差を感じてほしいという思いやその中で多くを学んでほしいと思い今回の遠征を計画しました。

もちろん今月末の選手権に向けてのこれまでの積み重ねの確認、共有も。

そして親元を離れて知ること、今の生活リズム、当たり前になっていることが周りでは当たり前ではないということ。

JAPANサッカーカレッジの高校生たちは高校1年生から親元を離れ寮で生活しています。

サッカーカレッジの寮

食事はチームの食堂で全員同じご飯を食べ、練習した服やユニホームは自分で洗い、自分で干し、自分でとりこみ、自分でたたみ、自分で片付け自分で用意する。
朝は当然自分で起き、夜は翌日のスケジュールに合わせ時間を逆算して自分で起きる。
部屋の掃除も自分で行い、自分でゴミも振り分け自分でゴミを出しに行く。
布団も自分で天気を見ながら干し、生活に必要なものは自分で買いに行く。
お金も自分たちで管理。
勉強を疎かにできない。
サッカーでは毎日が競争。
そして挨拶のレベルも高くしっかり出来て、会場の設営から片付けまで自分たちですぐに済ませる。
練習が終わってもグラウンドに残って自分のレベルアップのため誰よりも練習する姿がある。

気持ち的な差、意識的な差、集団で生活していて各々気付いたこともあれば、そういった選手たちを見て刺激を受けた選手たちもいるかと思います。

「なぜここにいるのか」

「どうなっていきたいのか」

誰かを出来ないことの言い訳にしたり、評価を得れないことを誰かのせいにしたり、自分のミスを誰かに矢印向けたり、やったふりになってしまったり、そういった部分は成長することにおいて必要な要素なのか。

サッカー面では僕が選手時代にお世話になっていた夏樹さんからパシエンシア姫路FCの選手に直接練習をしていただく機会をいただきました。

夏樹さんによるトレーニング

1時間半の中でたくさんの成長するためのきっかけをいただきました。

教えていただいたことを忘れないこと、意識してチャレンジある日々を継続していくこと、そして習慣化していくこと。

練習試合ではJAPANサッカーカレッジのU-16、エルバ大阪、フリーダム新潟の皆様に鍛えていただきました。

同年代、もしくは1，2歳違うだけの選手たちとの基準の差をよく知りました。

「止める」「蹴る」「動く」「観る」「話す」「ハードワーク」の「基準」

普段中々試合出来ない近年代の選手たちとのゲームはとても記憶に残るものになったかと思います。

まだまだ上がいる。

もっともっと強く上手い選手がたくさんいる。

そんな選手たちに出会えたこと、サッカーに集中できる環境でサッカー出来たこと、上を目指している選手たちの日常を知れたこと、そしてサッカー外のこと。

今回の約一週間近い遠征の中で感じたこと、知ったことは風化させないで、必ず自分の成長に繋げていかないといけない。

また、チームワーク、コミュニケーションはこの遠征中に深まったと思います。
普段はサッカーの時間がメインで関わっている仲間ですが、こういった遠征を通してサッカーじゃない部分でもお互いを知り、一緒に過ごし、話す力や表現力、気付く力もついてくると思います。

長い日数の遠征となりましたがその中で知れたことはとても多かったと思います。

僕自身もこの遠征期間中に色んな方とお話させていただいたり、電話をいただいたり、現状についてや選手との関りや保護者の方々との関り、これからについて等お話を聞かせていただいたりしました。
僕自身もたくさんの気付きや学びをいただいたので、これからに繋げれればと思います。

遠征に送り出していただいた保護者の皆様、スポンサーの皆様、JAPANサッカーカレッジの皆様、会場使用や控室、時間の調整や練習指導までしていただいた夏樹さん、控室まで顔を出して下さった竹さん、声を掛けていただいたいずみさん、ひろしさん、近江さん、選手時代にトレーナーをしてくれていたちぃちゃん、会えなかったけど連絡くださった五十嵐さん、試合をしていただいたエルバ大阪の皆様、フリーダム新潟の皆様、コーチのまさや、宿泊先のパンションプチカサデラの皆様、バス会社の皆様、たくさんの方のご協力をいただき、本当にありがとうございます。

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2019年7月15日月曜日

「サマースクール2019」開催のお知らせ

KOH.soccer schoolでは今年もサマースクールを実施致します。

今年は

①技術アップトレーニング（5日間）
②身体能力向上トレーニング（3日間）
　■赤松健太氏によるダンスクリニック
　■松本優史氏（まつもと整骨院）による初速アップトレーニング
　■松崎圭祐氏（根本改善まつざき整体院）による体幹トレーニング
③松岡翔太選手（ビーチサッカー日本代表選手）によるビーチサッカークリニック

を実施致します。
お盆の日と被っていたり、チーム合宿等と重なっていて参加できないというようなお声もいただいており大変申し訳ありません。

参加してくれる選手たちのレベルアップに繋げれるように、何か新しい経験や知識を持って帰ってもらえるように取り組ませていただきます。

ご興味のある方はぜひ当スクールのHP（こちら）よりお問合せお願い致します。

宜しくお願い致します。

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2019年3月15日金曜日

「SHIMO Naoki」という人。

お久しぶりです。
今回は僕がいつもお世話になっている方のご紹介を！

ALEXANDRE de AVAN福崎店の霜さん。

髪のことはすべて霜さんにお願いしているんですが、カットとかだけじゃなくて会話も楽しめる方で、いつも目標や今後についてお話してくれたり僕の話を聞いてくれたりでいつもとても刺激をいただける方です！

毎回髪もいい感じにしてくれて、刺激たくさんの話もしてくれて、毎回新しい自分になって帰れるような感じになります！

そしてなんと、昨年霜さんは「EraL HEAD CURE CONTEST 2018」という大会で「日本一」になりました！

いつも夢や自分の目標に対してずっと口に出して言葉にしてきた霜さんの言葉は説得力もあってパワーももらえます！

カットをお願いしにお店へ行ってるだけでなく、話を聞いてもらったり聞かせてもらったりすることも目的の１つになるほど魅力たっぷりの霜さんです！

皆さんもぜひALEXANDRE de AVAN福崎店の霜さんにカットお願いしてみてください♪

お店の雰囲気もすごく良くて、スタッフの皆さんもすごくいい方ばかりです！

ぜひ一度♪

霜さん特集①

霜さん特集②

霜さんプロフィール

表紙にも名前が！

2年前のハロウィン

2019年1月9日水曜日

明けましたがおめでとうございます～２０１９～

2019年になりました。
皆様遅くなりましたが明けましておめでとうございます。

つい先日（いやこれまで何度も）、
「最近ブログやってないね」と言われました。

こうやってたまにでもチェックしてもらえてることって嬉しいですね。
ありがとうございます！

というわけで、2019年も宜しくお願い致します！
（更新なければまた声掛けてください…）

サッカーの話を1つ。
12月末にU-13選手権がありました。
僕たち「パシエンシア姫路FC」も出場。
人数が12人だけですが目標である「姫路一」になるためにチャレンジ。

結果は・・・「準優勝」

一発勝負のトーナメント。
1回戦から決勝戦までの5試合、本当に楽しませていただきました。
決勝戦は１－２で負けてしまい、目標は達成できませんでしたが、優勝するにはまだ早かったのかな？と捉えることにし、この経験を次に繋げていくためのキッカケにしようと思います。

U-13選手権の組み合わせが出てから大会に向けて取り組んできましたが、練習でももちろん変化が見えてましたが、こういった大一番の中、大会の中でも成長していく選手たちを見て心熱くなりました。

交代が1人しかいなくベンチは寂しかったですが、ベンチから見える1年生の選手たち、メガホンを持ってみんなで大きな声出して応援している2年生たちを見るととても気持ちが良いもので、改めていいチームやなって思えました。

「試合の日の朝は何か空気が違う」

選手していた時もそういう感覚がありましたが、指導者になった今でもそういった感覚を感じさせてくれたチームのみんなには感謝しかないです。

チーム設立2年目にして挑んだ「姫路一」を賭けた勝負。
届かなかった思い。

負けても得れるものはある。
よく聞く言葉です。
ただ、一番上に立たないと見えない景色もあります。
それを見させてあげたかったというのが本音で、負けて得れるものも確かにありましたが、それでもやはり、「勝って見えるもの」があるのも事実。

現状を受けとめ、また2019年の戦いに備えようと思います。

1期生である2年生たちにとっては最後の年。
「姫路一」達成に向けて、日々を濃く過ごしていけるように。

2019年もパシエンシア姫路FCをどうぞ宜しくお願い板いします！
（上月のことも宜しくお願い致します！）

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