2018年10月29日月曜日
ダンスレッスン
更新が遅れてしまいましたが10月25日(木)、赤松健太 氏(ブレイクダンサー)にお越しいただきダンスレッスンを行っていただきました。
21日(日)は試合運営
24日(水)ヨガ教室
25日(木)ダンスレッスン
ジュニアユースの選手たちはこの一週間で色んな経験をしてきました。
実際、サッカーの練習ではないことに時間を使う日が多くなりましたが、とても大事な取り組み・経験になったかと思います。
今回のダンスに関しては、サッカーで中々自分の思ってることを伝えることや要求といったアピール、表現が足りない選手がまだまだ多く、その部分をサッカーをすることで出来るようになっているかといえばそうではない。
それなら違うところから学べないかと考え思いついたのが今回のダンス。
実際やってみても人前で踊ることが恥ずかしい、自信もって出来ない。
そして、自分のやってることが間違ってたらどうしようという気持ち。
赤松さんも話してくれた通り、自分のやったことすべて正解でありダンス。
最初は少し硬かった選手たちでしたが(数名を除く)、やっていくにつれ自分から踊りだすようになったり、緊張していた表情が真剣な顔つきになって踊るようになったいったりで、見ていてちょっとした変化がたくさんありとても良い時間になりました。
サッカーじゃないところから学ぶ。
こういった経験や取り組みが、自分の殻を少しでも破ることに繋がったり、サッカーに繋がるアクションとなれば嬉しく思います。
赤松さん、ありがとうございます!
yu-ki.
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《CREATIONS Group 代表:上月 祐輝》
ブログを見ていただきありがとうございます。
このブログは上月自身の感じたこと、思ったことを残しているものです。
少しでも多くの方に何か影響を与えれれば嬉しく思います。
【上月祐輝 OFFICIAL BLOG】
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2018年10月26日金曜日
ヨガ教室
10月24日(水)、ジュニアユースの取り組みとしてヨガインストラクターの安坂今日子さんにお越しいただきヨガ教室を行っていただきました。
国の代表チームや他のスポーツ、もちろんサッカーでも、ヨガを練習メニューに取り入れているチームもあります。
個々によって変化は様々かと思いますが、意見を聞いていくと、
◆普段使わない関節や筋肉を使ってるのが分かった
◆ここの筋肉が固いことを知った
◆立ってる時の力の入り方が違う
◆いつもより集中できてると思った
などなど、色々ありました。
サッカーの練習だけでは気付かないことも必ずあります。
自分の身体についてはもちろん、そういった取り組みから吸収出来ることがあるということ、自分の身体について知ることがあったり、変化を感じることが結果的にサッカーに繋がっていることにもなる。
こういった経験をこれから自分の知識としても、サッカーに対しても活かしていければと思います。
安坂今日子さん、お忙しい中ありがとうございます!
yu-ki.
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2018年10月25日木曜日
中学生による試合運営
10月21日(日)
KOH.soccer school交流戦の運営をすべてパシエンシア姫路FCの選手たちで行いました。
中学1,2年生が幼稚園~小学1,2年生の選手の試合を運営する。
KOH.soccer schoolと他2チームにお越しいただき3チームでの交流戦を行ったのですが、3チームにそれぞれ中学生選手を割り振り、各チームのアップや審判、ルール説明や最後の表彰式もすべて中学生に行ってもらいました。
どうなるかもちろん不安な部分もありましたが、いざ始まってみるとしっかり声掛けながら進行している中学生たちを見ると安心しました。
あんな一面もあるんやなぁとか、周り見て気付いたり、一緒に喜んだり、練習したり。
サッカーでもよく言いますよね。
声掛けよう
周り見よう
コミュニケーション
でもそれって、サッカーだけじゃなくて、これから大人になっていくうえで必要な力だと思うんです。
サッカーでも同じですが、誰かに動かされるだけの人間にならないように。
こういう活動、取り組みを通して、選手としての成長に繋げていくためにもまずは人としての成長も目指していきたいです。
気がつけばサッカーでも成長してたわ!みたいな変化や気付きにいつかなっていればいいなぁって。
サッカーをすること以外にも学べることってたくさんあります。
サッカーじゃないところからでもどんどん自分の成長のために吸収していこう!
交流戦に参加していただいたチームの皆様、今回の取り組みに御協力いただきました指導者、保護者の皆様、ありがとうございます。
yu-ki.
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KOH.soccer schoolと他2チームにお越しいただき3チームでの交流戦を行ったのですが、3チームにそれぞれ中学生選手を割り振り、各チームのアップや審判、ルール説明や最後の表彰式もすべて中学生に行ってもらいました。
どうなるかもちろん不安な部分もありましたが、いざ始まってみるとしっかり声掛けながら進行している中学生たちを見ると安心しました。
あんな一面もあるんやなぁとか、周り見て気付いたり、一緒に喜んだり、練習したり。
サッカーでもよく言いますよね。
声掛けよう
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でもそれって、サッカーだけじゃなくて、これから大人になっていくうえで必要な力だと思うんです。
サッカーでも同じですが、誰かに動かされるだけの人間にならないように。
こういう活動、取り組みを通して、選手としての成長に繋げていくためにもまずは人としての成長も目指していきたいです。
気がつけばサッカーでも成長してたわ!みたいな変化や気付きにいつかなっていればいいなぁって。
サッカーをすること以外にも学べることってたくさんあります。
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2018年10月22日月曜日
パシエンシア姫路FC体験練習会のご案内
【お知らせ】
パシエンシア姫路FCジュニアユースは2019年4月より中学生となる男女を対象に体験練習会を実施致します。
パシエンシア姫路FCへの入団を検討している選手、どんなチームか気になっている選手、まだどうしようか悩んでいる選手はぜひ一度体験練習会に参加してみてください!
《詳細はホームページから↓》
http://kohss.jimdo.com/
たくさんのご参加お待ちしております!
yu-ki.
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2018年10月18日木曜日
当たり前と思わない。
自分にとっての「当たり前」ってたくさんあると思います。
歩けて、走れて、話せて、ご飯食べたり、寝たり、まぁたくさんありますよね。
自分自身もこれまで何不自由なくサッカーしてきました。
というかしてこれました。
これは絶対じゃなくて、当たり前じゃないんですよね。
でもどこかで今があるのは「当たり前」って自然に捉えてしまっていることがある。
サッカーしたくても出来ない選手にたくさん会ってきました。
上を目指したくても、プロサッカー選手になりたいっていう夢を目指したくても、目指せない選手をたくさん知っています。
ボールを蹴ることも止められている選手も知っています。
サッカーしたいなぁって言いながらサッカーから離れた日々を過ごしている人も知っています。
目指せるものがあるということ。
なりたい自分にチャレンジできる今があるということ。
みんなそれぞれ違う今があって、違う環境や状況の中で生きています。
でも自分のこれからをつくっていくのはほぼほぼ自分次第だと思います。
僕自身もこのままじゃダメだと思ってます。
変わりたいと思うことだって当然あるし、これからの自分のために自分はまだまだ行動していかないといけないと思ってます。
もちろん自分自身抱えてることだってありますが、誰でも何かしら抱えていることがあって、前向こうと本当に頑張っている人をたくさん知っています。
今は今しかないですもんね。
行動できるならやったほうがいい。
なりたい自分のために、過去と未来を思い今を過ごしましょう!
最近違う業種の方とお話させていただいたり、もちろんサッカー関係でもですが、命のことや身体のことを聞くことが出来て色んなことを思い出しました。
それと同時に、誰かに何か与えれるようにも、自分のこれからのためにも、まだまだ自分自身行動していかないといけないと思いました。
正直僕自身まだまだな人間です。
お前なんかが何言ってんだよって思う人もいるかもしれません。
それでも動ける体があるということ、これからの自分のためにも、動きます!
yu-ki.
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2018年10月12日金曜日
読書の朝晩
読書の秋です。
というより季節関係なく本は読みます。
いや、読むようになりました。
朝いつもより少し早く起きて本を読む。
夜寝る前に少し読んでから寝る。
毎日なるべくそうしています。
続きが気になったりしたら風呂に入りながらも読みます。
もともと本を読むのが苦手(漫画は好き)
でも自分で事業をしていく中で世の中の流れや成功者の考えやアイデア、知識、捉え方、そういった部分をなるべく多くインプットしていかないといけないと思っています。
情報や知識を得ることで自分の考えに幅や深さを作っていくことが大事だと。
まだやりたいことがあります。
そのために、というわけではないですが、変化を起こしたり成長するためにはまず何か行動しようと思って「本を読む」っていうことを毎日少しずつするようになりました。
知識を得ること、考えを知ること、行動を起こすこと。
少しずつ、少ーしずつ、これも積み重ね。
1日1日を違う日々にしたい。
読みやすいし面白い。
気になる方はぜひ!
yu-ki.
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もともと本を読むのが苦手(漫画は好き)
でも自分で事業をしていく中で世の中の流れや成功者の考えやアイデア、知識、捉え方、そういった部分をなるべく多くインプットしていかないといけないと思っています。
情報や知識を得ることで自分の考えに幅や深さを作っていくことが大事だと。
まだやりたいことがあります。
そのために、というわけではないですが、変化を起こしたり成長するためにはまず何か行動しようと思って「本を読む」っていうことを毎日少しずつするようになりました。
知識を得ること、考えを知ること、行動を起こすこと。
少しずつ、少ーしずつ、これも積み重ね。
1日1日を違う日々にしたい。
最近読んだ本はこちら↑ |
読みやすいし面白い。
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2018年10月7日日曜日
「三浦コースケ」再び!
先日の卒団式のことの話をもう少し。
友人の「三浦コースケ」が来てくれました!
以前ブログにも少しご紹介させていただいたのですが、今音楽活動をしています。
CDも出してたり小説も出してたり、つい最近ではヨーロッパへも行ってました。
(※CDお店にも売ってるみたい)
【三浦コースケがチームの応援歌を作ってくれました(以前のブログはこちら)】
卒団式当日も19:00頃には着けるように行くわと連絡がきていたんですが、パシエンシア姫路FC前に行っているスクール(KOH.soccer school)時、18:30頃に「なんか誰か芝生走ってるなぁ」と思って見てみたらコースケ!
着くの早いよ!そして意識高いよ!
バッチリ卒団試合出る用意していました(笑)
(しっかり出場しました)
卒団試合終わって卒団式。
話や記念品を渡した後、以前のブログでも書いた通りみんなで歌おうと。
その時の様子がこちら↓
こういうのって思い出になりますね。
みんなの心の中に、これからずっと残っていてほしいです。
コースケありがとう!
またみんなで歌いましょう!!
yu-ki.
《三浦コースケ オフィシャルホームページ》
kousukemiura.amebaownd.com/
《三浦コースケ twitter》
twitter.com/miurakousuke1
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CDも出してたり小説も出してたり、つい最近ではヨーロッパへも行ってました。
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卒団式当日も19:00頃には着けるように行くわと連絡がきていたんですが、パシエンシア姫路FC前に行っているスクール(KOH.soccer school)時、18:30頃に「なんか誰か芝生走ってるなぁ」と思って見てみたらコースケ!
着くの早いよ!そして意識高いよ!
バッチリ卒団試合出る用意していました(笑)
(しっかり出場しました)
卒団試合終わって卒団式。
話や記念品を渡した後、以前のブログでも書いた通りみんなで歌おうと。
その時の様子がこちら↓
まずは歌ってもらいました! |
そしてチーム皆で! |
こういうのって思い出になりますね。
みんなの心の中に、これからずっと残っていてほしいです。
コースケありがとう!
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三浦コースケ |
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2018年10月5日金曜日
卒団試合&卒団式
10月3日(水)、パシエンシア姫路FCの卒団試合&卒団式を行いました。
パシエンシア姫路FCは今年で活動2年目のチームですが、たった1人3年生が在籍していました。
2017年4月、パシエンシア姫路FCは1期生を迎え活動をスタートしました。
でもこの時人数は全員で10人。
1年目は人数少ないかもしれない、試合だってほとんど出来ないかもしれない。
そう言いながらもスタートを切りましたが、10人も集まってくれたことを本当に嬉しく思っていました。
あと1人来れば11人になる。
そんな期待というか欲を持ってましたが、正直10人来てくれた嬉しさが大きくて欲張ったらあかんなって。
でも活動スタートして、ほんとにすぐ、4月の中旬くらいにその選手・保護者の方(当時中学2年生)から連絡いただいて、何日か練習に参加した後、入団を決めていただきました。
11人。
1年目で11人揃うっていう、ほんとに奇跡みたいなことが起こって、ほんとに嬉しかった。
それはもちろん僕だけじゃなくて、チームのみんなも同じだったと思います。
人数揃わないかも、試合できひんかも、次の2期生が入るまで大変かも・・・
そんな不安があったのは事実だと思います。
少し気になったのは、1年生が10人で、その選手だけ2年生だったこと。
話しづらいかなとか色々思うことはあったけど、そんなこと全くなかった。
みんな声掛けてくれたり、一緒にボール蹴ったり、仲良くなるのにそこまで時間かからなかったと思います。
良い意味で、みんな同級生みたいな。
チームで今でも話すけど、学年とか性別は関係ないって。
1年生でも2年生でも3年生でも、同じサッカーをする選手として、同じ目線で言いたいこと言えたり出来る関係ってええなって思う。
今も同じ。
1年生が2年生に意見言ったり、要求したりできることって大事。
2年生たちも3年生も、1年生に「呼び捨てでええから何でも言ってくれよ」って言う。
アップするときも学年関係なく誰とでも話ながらジョグしたりパス交換したり。
帰り危ないからとか暗いからって、今の1年生が入団した最初の頃、2年生が1年生の家までチャリでついていってあげたり。
円陣の声出しを1年生がしたり。
こうやって学年関係なく、誰とでも話したり自分を出せることは本当に大切なことやと思う。
今はまだ中学生やけど、高校生になって、その先大学生になったり社会人になったりしても共通のことはあって、自分から話すこととか、自分で考えて行動に移したり、周りを動かせるようになるのは必要な力やと自分は思う。
声は出そう。自分たちで話をしよう。
よく選手たちにはそう言ってるけど、最近では以前まで自分から話し出さなかった選手も少しずつ自分から発言するようになってきた。
(パシエンシアは練習時間をミーティングの時間にして、公民館で話し合ったり振り返ったりもしています)
話が変わってきてしまったけど、その3年生の選手は練習中から本当によく周りを動かしてくれた。
荷物がちゃんと整理整頓されてなかったら直したり声を掛けたり、移動や集合が遅かったらすぐ周りに声掛けて動かしたり、練習でも試合でも、甘いミスやスイッチが入ってない時は厳しく声掛けたり、練習中や試合でのハーフタイム、試合後によく熱い言い合いみたいになってるのを見てきました。
でもそうやって意見をぶつけ合うことは大切で、なかなかそれを表現できる選手はいないように思います。
言いたいことを言う。
自分の要求を伝える。
周りの要求を聞き入れる。
自分たちでやるというアクションが今の選手たちには足りない。
僕の周りの方や他の指導者の方々と話をする機会があってもそういう話はでてきます。
でも今は違って、練習中でも試合中でも、思ったことを言ったり、それに対して意見を返したりすることがとても増えました。
そういう姿を見て、「あぁこういうのなんかいいなぁー」って思ったりもします。
熱い意見がぶつかってても、「いいぞもっとぶつけろ」って黙ってみてる自分もいます。
いいチームです。
いいチームになってきました。
そしてもっとこれからいいチームになっていきます。
パシエンシア設立して約1年半、このチームの成長の大きな力となったのは間違いなくその3年生選手が中心だと思います。
選手としてとても大きく成長しました。
そして人としても本当に大きくなりました。
サッカー外のこと、チームの約束をとても高い意識で取り組んでくれました。
現1,2年生はその姿を見てきました。
これまでは頼ってしまった部分が少なからずあったと思う。
でもこれからは違います、もう頼れません。
彼から学ぶことはとても多かった。
しっかり吸収して、自分たちの力に変えよう。
選手としても、人としても。
卒団するタイミングは少し早いかもしれませんが、彼自身、自分で考えて出した決断なので、しっかり彼の今後を応援していきたいと思います。
卒団したら終わりじゃありません。
サッカーをしていたからこそ出会えた。
パシエンシア姫路FCに来てくれたから繋がれた。
この出会いは偶然じゃなくて奇跡でもないから。
また必ず会いましょう。
また必ず一緒にボール蹴りましょう。
また会えることを全員楽しみにしています。
今回の卒団試合、卒団式ではたくさんの方のご協力がありました。
皆様お忙しい中ご協力いただき本当にありがとうございます。
最後に、卒団おめでとう。
自分の人生、自分の決めた道、しっかり頑張っていってください。
強く、優しい人間になって下さい。
また必ず、サッカーのある現場で会いましょう。
パシエンシア姫路FCに来てくれてありがとう!
yu-ki.
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2018年10月3日水曜日
今年もあと3か月
月曜日、用事があり出掛けていました。
昼頃、ネットを頼りにこちらのお店へ。
玉子焼き専門店「松竹」
|
玉子焼き「たこ磯」 |
「たこ焼き」じゃないと強く思ったこの日(笑)
「玉子焼き」でした!
美味しかったです!ありがとうございます!
この日は色々話が出来ました。
それぞれの考え、これからについてのイメージというかプラン的なことも。
今回またまた久しぶりにブログを書いたのですが、やはりなるべく多く書いていかないとと感じました。
内容というよりかは自分のためにです。
これからの自分を造るために。
ブログを書く目的として、宣伝とか、自分を知ってほしいとか、そういった目的ももちろんあるけど、そうじゃない部分を求めて少しでも多く掲載していければと思います。
(それが何かは言わないんですけどね!(笑))
先を見据え、今年残り3カ月で成長のためにスピードアップしていこうと思います。
過去があり、今があるから、未来がある。
(過去+今=未来)
というよりかは、
過去の経験+未来のイメージ=今をどう過ごすか
(過去+未来=今)
という考え方で過ごしていこうと思います!
少しずつ、前へ上へ生きていきます!
yu-ki.
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